2，3月份右脚跟内侧开始疼痛

      从你说的情况结合图片，你的坚持情况，初步考虑是韧带损伤所致，没有大碍的，建议你减少活动与负重，局部热敷，活血化瘀药物理疗，必要时口服补肾非甾体类抗炎镇痛药物。
      

      病情分析：
      目前的这种情况只能考虑局部结缔组织改变这种情况主要是进行局部对症治疗，也不建议采取过多的措施。
      指导意见：
      建议平时用红花泡水泡脚，水温35到40度，每天20分钟，避免长时间一个姿势活动，控制心理压力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。
      指导意见：
      针对肌肉劳损病因、病机，中医中药治疗药物理气止痛，活血化瘀，软坚散结为主，辅以补肾固本，扶正祛邪，提高机体免疫力为组方之法。建议限制或停止致伤动作，使局部得到休息，局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退
      
      以上是对“2，3月份右脚跟内侧开始疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！