脾气烦躁易怒喜怒无常的失眠经常自己想着想着就哭了

      病情分析：
      你的这种情况可能是双相情感障碍引起的，建议到精神疾病专科医院咨询诊治。
      指导意见：
      可给予帕罗西汀，草酸艾司西酞普兰，氟伏沙明，度洛西汀，碳酸锂，丙戊酸钠缓释片等药物口服治疗。

      病情分析：
      你描述的症状有情绪不稳、情感脆弱、睡眠障碍等，持续存在需要干预治疗。
      指导意见：
      你目前的问题是很多精神卫生专科疾病常见症状，建议到正规医院的精神科咨询诊治。
      

      病情分析：
      你好，尽量控制自己的情绪，严重时，找心理医生疏导疏导，尽量分散注意力。
      指导意见：
      和好朋友聊聊天，听听音乐，让自己忙起来，静下来时，就不会多想了。失眠的话，晚上睡觉前泡个热水澡，喝杯牛奶，听听轻音乐，不要玩手机。
      
      以上是对“脾气烦躁易怒喜怒无常的失眠经常自己想着想着就哭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！