今年13岁开始发胖，以前还算瘦

      根据你描述的情况分析，你的年龄正处在青春发育期，身体的骨骼和各个部位还有待于生长发育，在青春期结束后体型还会有所变化的。建议平时在饮食上三餐要有规律，不要吃膨化食品，避免暴饮暴食，营养均衡要适当的加强身体锻炼，提高抵抗力，有助于身体的健康发育。
      

      病情分析：
      这种情况不要太担心，长大。注意饮食，多锻炼的话是可以变瘦的。
      指导意见：
      注意饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，尽量少吃，肉类食物。多参加体锻炼。长大是可以变瘦的。
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡得，还有可注意每天运动的。
      指导意见：
      这样子的话和您的体质有关系的，注意每天运动的，可以每天跳绳，这样子的话可以长高的。
      
      以上是对“今年13岁开始发胖，以前还算瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！