病情分析:
你好,平时学习生活压力大吗,有没有不开心,心烦,做事情没有兴趣呢?
指导意见:
建议平时适当的减减压,妥善处理好相应的生活事件,劳逸结合,规律作息,白天做点有意义的事情充实自己的生活,晚间避免熬夜,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
谢谢,医生的指导
不客气,尽量按照我上面的建议去做起来,放开心态,多看看事情好的方面。
好,谢谢医生
恩,不客气
病情分析:
你好,根据你的叙述,睡觉老是不醒,还做恶梦,全身软,日有所思夜有所梦,大脑皮层处于抑制状态,生物钟紊乱
指导意见:
因为人缺少活动,身体内气血运行缓慢,现在需要保持生活有规律,晚上出去适度运动,让身体放松,回来洗个热水澡,容易入睡,早晨按时起床,养成良好的睡眠习惯,大脑就知道什么时候醒,什么时候该睡觉了
病情分析:
你好,考虑是神经衰弱的表,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,
指导意见:
适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的,可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒,
以上是对“睡觉老睡不醒来,而且”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况不排除是脾虚导致的。脾虚导致气血瘀滞引起做梦过多
指导意见:
您可以考虑服用点滋补脾胃的药物。建议服用一到两周如果症状没有缓解,建议您到医院抽血检查一下钾,看是否是缺钾
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