抽筋又称肌肉痉挛,多与缺钙,受凉或局部神经血管受压,有一定关系,可以适量的补钙,多晒太阳,注意局部保暖,保证良好的坐姿睡姿,可以对局部进行热敷,按摩来加速血液循环。
病情分析:
您好朋友,您描述的情况腿抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。
指导意见:
建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。
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