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这几天晚上睡不着，翻来复去

女 | 42岁 2017-07-19 07:12:01 2人回复来自上海市

健康咨询描述：这几天晚上睡不着，翻来复去，要到深夜1到2点钟，这是怎么回事

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白金荣药师擅长: 精神分裂、抑郁症，强迫症等；牛皮癣，尖锐湿疣，毛囊帮助网友：37822称赞：107

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2017-07-19 10:21:37 我要投诉

      病情分析：
      看了你的叙述，晚上睡眠不好，就是心里调理不好引起，我建议平时注意放松心情，遇事冷静淡定处理好生活琐事。
      指导意见：
      自己放松调理不好，就去医院结合医生用药进行治疗，平时放松，出去走走放松一下自己，结合用药治疗

李媛媛洛阳市第五人民医院主治医师擅长: 失眠，抑郁，躁狂，精神分裂症等帮助网友：9711称赞：2

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2017-07-19 11:04:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，请问最近是发生什么不好的事情了吗？还是有其他的原因精神压力大吗？
      指导意见：
      你好，劳累，精神压力大，都会让人出现短暂的睡眠障碍，建议您通过调整自己的心态，缓解压力来改善。