我从小就很内向，很胆小

      病情分析：
      你好，你这个跟你的性格有关系，说明你的性格比较内向，胆子比较小。
      指导意见：
      你这个需要慢慢的锻炼，要多结交一些同学，可以看一些口才方面的书籍，多参加一些集体活动，这样就会慢慢进步。
      

      病情分析：
      女孩12岁，上课不敢回答问题，跟老师、同学、亲戚朋友说话会紧张，初步诊断为：社交恐惧症。
      指导意见：
      社交焦虑指的是当个体处在被他人关注的社交或工作场合，比如公众演讲、面试或者向老板汇报业务时，会感到明显和持久的害怕，同时伴有脸红、出汗、颤栗、恶心和注意力不集中等植物性神经功能紊乱症状，并主动采取回避行为且伴随痛苦体验。同时，社交焦虑个体特别害怕外界对自身的负性评价。
      可以用行为疗法治疗社交恐惧症，系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。你可以找当地的心理咨询师做一下治疗。
      

      病情分析：
      根据你上面提供的信息，你胆子比较小，在学校里边回答问题呀，演讲呀，都会紧张。
      指导意见：
      我偷偷的告诉你啊！你这种情况99%的人都会有。所以说台二别人交流，在公共场合说话演讲紧张是一个普遍的现象。
      
      以上是对“我从小就很内向，很胆小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！