呼吸气短，手心多汗头晕调节饮食多锻炼之后要好很多

      病情分析：
      在这个年龄阶段出现这种情况你本身的身体体质比较虚弱有一定的关系
      指导意见：
      平时注意保持规律的生活习惯加强饮食营养和身体的运动锻炼可以恢复过来的不用太担心
      

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肾不纳气。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      年轻人的呼吸气短，头晕大多都是由于体质原因引起的，手心多汗是熬夜多引起的。
      指导意见：
      注意自己的生活作息，午觉跟晚上都要睡好，如果睡眠质量差一定要找医生看，这个年纪长身体，睡眠不敢会影响整个人的精神面貌，增加户外运动，发展自己的兴趣爱好也很关键
      
      以上是对“呼吸气短，手心多汗头晕调节饮食多锻炼之后要好很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！