病情分析:
减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥。
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
病情分析:
你好,你现在正属于青春期,正是身体生长发育的关键时期。
指导意见:
建议你不要过多担心肥胖,每天可以通过少食多餐,多吃绿色蔬菜水果,少吃淀粉多的食物来科学健康的减肥。
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