健康咨询描述: 最近考研,每天早上6点起床,晚上12点睡,中间一直学习,偶尔运动,但是最近睡觉,总是睡着后,梦里有人说该起床,该学习了,就醒了,但是才睡了几个小时。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况考虑可能是压力太大了,
指导意见:
建议你注意休息,放松心情,保持充足睡眠,以上建议希望对你有所帮助,祝你健康。
病情分析:
根据上面提供的信息,你在睡觉的时候,总感觉有人督促你,该起床了,该学习了。
指导意见:
你这种表现是你学习太紧张,导致的。考研。学习也要循序渐进,不能太紧张。太紧张了,反而学习效果不好。
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