手淫导致的遗精

      病情分析：
      不知道你的具体情况，未婚男性一般一个月出现2到3次的遗精属于正常现象。
      指导意见：
      正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
      

      不要再手淫了，讲究个人卫生。建议您找个中医把把脉，在医生的指导下用些中药调理一下身体，过一段时间症状会有缓解。