老师胡思乱想，不管是有的没有的

      病情分析：
      你好，你说你经常胡思乱想，害怕坏的事情发生，容易把事情想坏，感觉你可能是有些焦虑情绪。
      指导意见：
      你正处在青春期，情绪波动大是正常的，有些焦虑情绪也正常，建议你找心理咨询师疏导。
      

      病情分析：
      老是胡思乱想，不管有的没有的，都想的特别坏，害怕坏的事情发生，让你感觉很烦恼。
      指导意见：
      希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得到及时的强化也会慢慢的消退。在业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      您好，请问您这种情况有多久了？有明确的原因吗？平时精神压力大吗？是发生什么不好的事情了吗？
      指导意见：
      你好，根据您的描述考虑您可能患有焦虑症，建议能尽快跟你父母沟通一下，让他们带您到精神心理专科进行检查。
      
      以上是对“老师胡思乱想，不管是有的没有的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！