健康咨询描述: 两至三周的情绪低落对身体影响大不大?心理影响大还是身理影响大
病情分析:
你好,有一定影响,心思低落容易抵抗力也差,感冒等就容易发生
指导意见:
两者影响都大,平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度
病情分析:
您好,根据您所描述的情况分析,建议您尽快自我调节,缓解不良情绪。
指导意见:
情绪低落容易引起内分泌失调,影响身体健康,建议您多参加户外运动,培养兴趣爱好,多和朋友们交谈倾诉,有助于调节不良情绪的
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