健康咨询描述: 少年吃了成年人的钙片会怎么样,会不会不长个,以后要买什么钙片吃。
病情分析: 你好,如果想促进身高发育,需要注意以下三个方面:1、补充营养,多吃蛋白质和钙丰富的食物,可以适当吃点钙片;2、适当运动,坚持体育锻炼,可以跑步、打篮球等;3、保证充足睡眠,不能熬夜,生长激素只有在睡眠中才会分泌。 指导意见: 成年人服用的钙片和儿童用的钙片,只是剂量的问题。成人服用的钙片剂量较大,你现在已经超过12岁了,可以服用成人钙片补钙。
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