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就是睡眠质很差，浅眠

女 | 17岁 2017-07-26 12:41:14 2人回复来自

健康咨询描述：就是睡眠质很差，浅眠，听到声音就会醒，一旦醒了很难入睡请问这是什么情况？该怎么办？

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2017-07-26 13:17:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你所说的情况分析可能是神经衰弱的表现了，与你平时压力大等有关系的。
      指导意见：
      建议你首先缓解压力，避免想太多的事情，药物建议你可以服用神经衰弱丸，安神补脑液看看是否有效果。

陈小芳平江县第四人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症帮助网友：9852称赞：19

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2017-07-26 13:35:59 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为生活学习压力过大所致。
      指导意见：
      建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，睡前听听轻松的音乐，或服用安神补脑液对症治疗。