病情分析:
这种情况有可能是微量元素缺乏,或者过度劳累,睡眠不好导致的亚健康。
指导意见:
检查一下微量元素是否正常,如果缺乏可以口服21金维他治疗,多吃蔬菜水果,荤素搭配。
你好,你好,根据你所描述的情况,指甲上出现黑色竖线考虑是维生素A、钙质或铁元素不足造成。建议最好去医院做微量元素检查一下,建议平时最好能多食些富含铁的食物,同时多摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
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