上了十多天夜班，早上六点下班

      病情分析：
      你好，应该是熬夜过头了，建议平时养成良好生活习惯。
      指导意见：
      平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度
      

      病情分析：
      你好根据你所说的这种情况，是由于你的生活方式不习惯引起的
      指导意见：
      你好，建议你最好改变一下生活方式，如果改变不了，那你只有慢慢的去适应，特别严重时可以配合点药物