健康咨询描述: 本人女,25岁,从小发量就不多,但是近几年发量更少,存在脱发现象,并且这段时间头上有了斑秃,现已得到治疗并且在恢复中。现在想咨询的是最近发现头发很稀少,而且发际线退后我该采取什么措施?对于你说的:“脱发主要是自身免疫系统功能失调,精神受刺激、情绪不稳定、焦虑、生气上火、忧伤、悲痛、突然受惊吓、或夜玩电脑、打麻将、长期睡眠不足等→植物神经功能失调→血管运动中枢机能紊乱→头皮局部毛细血管痉挛收缩→毛乳头供血发生障碍→毛发提前进入休止期而脱落。”我认为是有道理且符合我的状况,现在的问题是我该采取什么措施去拯救这个状况,比如日常饮食或者哪些该注意的细节还是该用些什么产品。谢谢!
病情分析:
这种情况首先的注意劳逸结合,加强体育锻炼,多做户外活动,可以多吃含维生素多的食物
指导意见:
蔬菜瓜果,不吃辛辣刺激性食物,油腻的食物,药物可以吃点养血生发胶囊,维生素C,金施尔康合用一般就可以改善,
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑为斑秃,表现为边界整齐大小不等的脱发斑。其发病原因有遗传、精神神经因素、自身免疫因素、外在刺激等因素。
指导意见:
建议可以口服B族维生素、调节植物神经紊乱的药物、调节免疫及辅助治疗脱发的药物;外涂激素药膏;亦可拿生姜外擦脱发部位;平时注意头发卫生,不滥用护发用品,少用电吹风和染发;生活规律不熬夜,饮食均衡,保持情绪稳定;如有原发病需控制好原发病。
病情分析:
这种情况下建议还是调整一下自己的生活规律看看吧,先正常的生活一下
指导意见:
其次就是注意多休息,加强饮食营养,减少熬夜的情况看看吧,其余的来说没什么大碍
以上是对“本人女,25岁,从小发量就不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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