右小腿外侧一个筋按着有刺痛感

      病情分析：
      你好，通过你的迅速和看到你的照片，你的这个情况考虑是软组织损伤。
      指导意见：
      建议你可以口服布洛芬缓释胶囊，也可以外用伤湿止痛膏，避免辛辣刺激食物和减少运动。
      

      病情分析：
      目前的按压疼痛部位和腰椎没有什么关系，这就是一种局部改变，也不能代表有什么问题，
      指导意见：
      所以正常生活就可以不要反复挤压刺激平时正常的活动肢体，尽量地促进肌肉拉伸，
      
      以上是对“右小腿外侧一个筋按着有刺痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！