长痘痘。我本人经常玩手机

      根据你这种情况考虑，是痤疮是由内分泌失调导致的，建议您通过中医系统中药进行调理饮食，忌食辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，谨记熬夜，谨记用手抠挠。
      

      病情分析：
      你好，这位朋友，出现痘痘，与多种因素有关系，如内分泌失调、细菌感染、炎症刺激，毛囊堵塞都可以出现，
      指导意见：
      现在这种情况，，可以在医生的指导下服用排毒养颜胶囊按说明服用，注意局部的卫生，避免刺激，局部涂抹维生素b6软膏治疗，按说明使用，
      

      病情分析：
      你的情况考虑与体内激素水平引起的粉刺，一般与雄激素过多有关
      指导意见：
      建议口服复方珍珠暗疮胶囊，外涂芦荟凝胶等，日常注意清淡饮食，避免熬夜。
      
      以上是对“长痘痘。我本人经常玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，有痘痘的话多考虑是内分泌紊乱造成的。
      指导意见：
      建议您可以使用克林霉素凝胶，平时注意面部清洁，避免熬夜，避免进食辛辣刺激性食物。