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我之前练过小腿肌肉和大腿肌肉

男 | 12岁 2017-07-30 11:08:02 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我之前练过小腿肌肉和大腿肌肉,会长不高吗?

医生回复区

董白晶
董白晶 深圳市第三人民医院   主任医师 擅长: 研究脑血管病的基础与临床,包括脑动脉瘤,血管畸形, 帮助网友:44120
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2020-09-30 15:05:17 我要投诉

      这种情况对身高是没有什么影响的。平时保持良好的生活规律,不要熬夜,多参加户外运动健身,多进行跳跃以及引体向上等运动,保持营养均衡,注意休息,一般问题不大,不用过于担心。
      

朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2017-07-30 11:09:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,练过腿部肌肉的话对长高会有一定的促进作用,
      指导意见:
      建议你的这个情况,如果是对自己身高不满意的话,可以去医院拍个骨骺线片看一下,如果骨骺线没有愈合,可以注射生长激素治疗,
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-07-30 11:11:24 我要投诉

      病情分析:
      你好没问题的你的身高可以长的,只要是抻拉方面的锻炼,还可以锻炼肌肉呢。
      指导意见:
      营养还有睡眠是身体正常所需,也可以健康发育,和长个子必备条件,运动要适合自己的。
      以上是对“我之前练过小腿肌肉和大腿肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-07-30 11:25 ask79748888vh 追问

抻拉锻炼怎么锻炼?

2017-07-30 11:45医生回答:

比如经常跑步打篮球,还有仰卧起坐都挺适合自己的,主要是自己怎样合理去安排时间才是。

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