这种情况对身高是没有什么影响的。平时保持良好的生活规律,不要熬夜,多参加户外运动健身,多进行跳跃以及引体向上等运动,保持营养均衡,注意休息,一般问题不大,不用过于担心。
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,练过腿部肌肉的话对长高会有一定的促进作用,
指导意见:
建议你的这个情况,如果是对自己身高不满意的话,可以去医院拍个骨骺线片看一下,如果骨骺线没有愈合,可以注射生长激素治疗,
病情分析:
你好没问题的你的身高可以长的,只要是抻拉方面的锻炼,还可以锻炼肌肉呢。
指导意见:
营养还有睡眠是身体正常所需,也可以健康发育,和长个子必备条件,运动要适合自己的。
以上是对“我之前练过小腿肌肉和大腿肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
抻拉锻炼怎么锻炼?
比如经常跑步打篮球,还有仰卧起坐都挺适合自己的,主要是自己怎样合理去安排时间才是。
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