我就是晚上多觉，多梦

      病情分析：
      你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼，多做有氧运动其他还有核桃等坚果也不错。
      指导意见：
      您好,建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。祝你早日健康
      

      病情分析：
      你好，多梦，考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
      指导意见：
      平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等，补充维生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间，避免劳累
      

      病情分析：
      发生晚上多梦是血不足和脾虚造成的。只要是脾胃虚弱就浑身无力，晚上睡不实，白天老犯困。
      指导意见：
      加强营养，补脾养胃，调理气血，只要是脾胃虚弱的到调整，气血充足了描述症状也就不会出现了。
      
      以上是对“我就是晚上多觉，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，中医辩证属于心脾气血不足，可以口服人参归脾丸等药物治疗，同时注意饮食情绪等一般情况的调理。
      指导意见：
      适当多吃大枣，山药，莲子，薏薏仁等健脾补气血去湿的食物，注意放松心情减轻压力，保持心情舒畅，适当运动。
      

      病情分析：
      你好，你的原因有2.第一是湿气过盛，第二是肾亏气虚，可以口服藿香正气胶囊，或者金贵肾气丸
      指导意见：
      你好，你的原因有2.第一是湿气过盛，第二是肾亏气虚，可以口服藿香正气胶囊，或者金贵肾气丸
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况来看，白天没力气跟休息不好有一定关系
      指导意见：
      可以口服甜梦胶囊，睡前不喝咖啡、浓茶等兴奋性饮品，睡前喝杯热牛奶，白天多参加户外运动。