我总感觉浑身无力，没精神

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾气虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
      指导意见：
      建议服用复方阿胶浆，健胃补脾颗粒，四味脾舒颗粒等，日常饮食多吃韭菜，鱼等
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，有可能是气血不足所引起的。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况可能和你的睡眠质量是有关系的，可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境。
      指导意见：
      必要的话也可以使用一些中成药，比如解郁安神颗粒，效果也不错，必要的话也可以使用阿普唑伦
      
      以上是对“我总感觉浑身无力，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！