病情分析:
你好!一般来说没有快速瘦脸的诀窍,都是需要一段时间才会看到效果。可以坚持运动和饮食控制减肥。
指导意见:
建议,平时注意多加运动,可以多做一些活动颈椎的运动,然后手按摩一下面部。
病情分析:
饮食过量,营养过剩,不注意调节饮食,不喜欢运动或者面部骨骼导致
指导意见:
可以注意饮食,适时锻炼,调整饮食习惯,少吃脂肪类食物,多吃蔬菜,多吃水果,主要是注意身体健康的修养方式,不要强制性瘦脸
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