我练武做踢腿动作时踢的太猛

      病情分析：
      你好狠高兴为您解答。，根据你讲的这种情况考虑有肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议暂不要有大幅度的活动。局部可以涂抹扶他林乳膏，也可以做理疗。烤电等。
      

      病情分析：
      你好，上述情况应该是由于过于劳累肌肉拉伤引起的，它会出现疼痛肿胀。
      指导意见：
      你现在应该进入休息，平时避免过于劳累，可以进行热敷或者是使用一些活血的药
      
      以上是对“我练武做踢腿动作时踢的太猛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉和韧带都属于结缔组织，两头的一般属于韧带，肌腱，中间的就属于肌肉。运动过度，都是可以出现拉伤的。
      指导意见：
      建议休息四周，等肿胀消失后再逐渐恢复锻炼。多泡温水澡有助于消肿。也可以服用一些活血化瘀的药。