本人一到紧张腿就会不自觉抖动

      病情分析：
      你好，紧张时候有抖动一般是个人习惯，非疾病影响，要自己克服的
      指导意见：
      你说的情况在有发生不自觉的情况下抖动建议可以用外物来克制自己，多做自我训练，这个是需要自己强制性锻炼的
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，一紧张腿就会不由自主的抖动，这是人恐惧害怕时的常见表现。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要过于关注自己的双腿抖动，接受自己的紧张腿抖，带着不安，该干什么干什么，顺其自然，不关注它，慢慢就会淡化了。
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息，一到紧张的时候，腿会不自觉的抖动。不知道怎么办？
      指导意见：
      其实人，紧张的时候。我们身上的肌肉也会出现应激反应。你腿的抖动，就是一个应激反应。
      
      以上是对“本人一到紧张腿就会不自觉抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般人极度紧张或者是恐惧的时候，确实会出现小腿肚不自主的颤抖
      指导意见：
      这个需要你自己缓解一下紧张情绪一般就可以消失，平时能够多学习一些东西，充实一下自己，提高自己的能力，如果演讲或者重大的场合会比较紧张的话，可以适当的穿宽松的衣服