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月经来时可以吃零食吗月经来时可以吃零食吗

女 | 14岁 2017-08-07 15:42:41 14人回复 来自黄冈市

健康咨询描述: 月经来时可以吃零食吗月经来时可以吃零食吗

医生回复区

孙娟
孙娟 其他 擅长: 妇产科疾病,月经不调,妇科炎症等 帮助网友:239020称赞:953
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2017-08-07 15:58:51 我要投诉

      病情分析:
      月经期间还是可以吃零食,适量的话影响不大,多休息为好
      指导意见:
      注意饮食营养,以后来月经的话还是得注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物为好

2017-08-07 16:05 ask799254795g 追问

那想薯片之类的膨化食品可以吃吗

2017-08-07 16:06医生回答:

还是可以吃的,适量的话影响不大,以后来月经的话注意保暖为好

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2017-08-07 16:00:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,月经期是要注意饮食的,尽量避免食用寒凉辛辣刺激性食物。
      指导意见:
      您说的零食范围很大,注意避免寒凉的和辛辣的,如雪糕,辣条,从冰箱内取出的说过等。有一些水果,坚果类可以食用。
      

韩英
韩英 天脊医院   护师 擅长: 优生优育,孕期阴道炎,孕产期保健,推算受孕时间和早 帮助网友:10501称赞:5
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2017-08-07 15:59:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,可以适当吃,多吃清淡易消化饮食,避免生冷食物,避免辛辣刺激性食物。
      指导意见:
      在月经来潮期间多注意休息,避免劳累熬夜,保证睡眠,保持会阴部卫生,勤换内裤。
      
      以上是对“月经来时可以吃零食吗月经来时可以吃零食吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄承蓉
黄承蓉 忠县洋渡镇卫生院   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,宫颈糜烂,卵巢肿瘤,子宫肌瘤,糖尿 帮助网友:36384称赞:8
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2017-08-07 15:59:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑月经来只要不吃辛辣食物及生冷的东西就行。
      指导意见:
      注意休息,合理饮食,保持愉快心情,注意外阴清洁卫生,少吃辛辣食物,积极医院就诊检查一下
      

程珊珊
程珊珊 磊口乡卫生院   护师 擅长: 支气管炎,上呼吸道感染,慢性咽炎 帮助网友:2574
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2017-08-07 15:59:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,不建议吃那些辛辣刺激的食物。。
      指导意见:
      你好,根据你的描述,建议您注意休息,注意保暖,不要喝冰凉的饮料,祝您生活愉快。
      

崔丹丹
崔丹丹 护师 擅长: 手外伤,断指,肢再植,皮瓣 帮助网友:88020称赞:202
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2017-08-07 15:59:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述考虑是例假期间可以吃零食的,只是不要吃辛辣刺激生冷的食物
      指导意见:
      建议最好例假期间注意腹部保暖,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收
      

赵静
赵静 冠县辛集镇中心卫生院   护师 擅长: 内科常见病,如慢支,高血压,糖尿病有丰富经验,对妇 帮助网友:7148称赞:1
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2017-08-07 15:59:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,月经期是可以吃零食的,尽量不吃辛辣刺激和冰冷食物。
      指导意见:
      不要受凉,注意保暖,以免引起痛经或月经量的改变,多注意休息,避免剧烈活动。
      
      以上是对“月经来时可以吃零食吗月经来时可以吃零食吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

叶修修
叶修修 主治医师 擅长: 乙型病毒性肝炎,低色素性贫血,支气管哮喘,病毒性肝 帮助网友:2402称赞:4
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2017-08-07 15:59:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,女性月经的时候一般都是推荐避免冷水,避免辛辣等刺激的食物,防止引起不适情况的发生
      指导意见:
      普通的零食是不受影响的,您可以多在网络上或是书籍上学习下女性方面的基本生理知识增加了解
      

赵芳梅
赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病 帮助网友:31212称赞:53
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2017-08-07 16:00:07 我要投诉

      病情分析:
      月经期间子宫内膜脱落,身体抵抗力下降,饮食还是要注意一些
      指导意见:
      零食可以吃,但记住不要吃生冷刺激的食物,注意腹部的保暖,不要碰凉水就可以
      

程凤华
程凤华 曹县邵庄中心卫生院   护师 擅长: 子宫内膜炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症, 帮助网友:8786称赞:6
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2017-08-07 16:00:22 我要投诉

      病情分析:
      月经来可以吃零食的,忌生,凉,辛辣刺激性食物。少吃烧烤。
      指导意见:
      月经期要注意休息,注意个人卫生,注意保暖,保持心情舒畅,不要熬夜,多吃有营养的食物。
      

周慧
周慧 主管护师 擅长: 心脑血管疾病,消化道疾病,压疮,外科疾病的诊断及各 帮助网友:31631称赞:49
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2017-08-07 16:00:48 我要投诉

      病情分析:
      你好:月经期间可以适当吃些零食,但注意不要吃辛辣,油炸,膨化食品。
      指导意见:
      月经期间是可以选择富有营养的食品作为零食,注意经期不要吃辛辣生冷食物,如:辣椒,冷饮,雪糕,冰淇淋等,避免剧烈活动,祝健康!
      

姜海智
姜海智 深泽县医院   主管护师 擅长: 早孕诊断,细菌性阴道炎,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道 帮助网友:28593称赞:20
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2017-08-07 16:04:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,经期身体抵抗力降低,着凉,劳累,饮食方法当,会引起不适的症状发生
      指导意见:
      建议最好先好好休息,别太劳累了,放松心情,少吃生冷辛辣的食物,保持外阴部的清洁卫生就可以的
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜炎,盆腔炎,宫颈糜烂,糜烂性阴道炎,月经不 帮助网友:28612称赞:1
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2018-06-12 10:07:26 我要投诉

      来月经期间是可以吃零食的,但是不建议吃槟榔生冷的食物,以免引起月经量的增大月经期间不要做剧烈的运动,比如跑步或者跳高之类的,也会引起月经量的增多来的时间长,月经期间需要注意卫生,每隔四个小时,需要换一次卫生巾。
      

刘敏
刘敏 副主任医师 擅长: 不孕不育症和妇科各种炎症、肿瘤、内分泌、产科等领域 帮助网友:10455称赞:7
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2017-08-07 16:01:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以吃零食,不建议吃辛辣冷刺激性的食物。
      指导意见:
      注意加强补充营养,保持心情舒畅,注意保暖、多休息,保持外阴清洁。
      

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