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医生我昨天开始开穴拔罐减肥

女 | 25岁 悬赏6个健康币 2017-08-09 21:41:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我昨天开始开穴拔罐减肥,今天晚上实在饿死了,吃了两串牛肉和虾,明天会反弹吗?美容师告诉我,如果不按他们的食谱饮食会反弹3-5倍,吓死我了

医生回复区

钟振军
钟振军 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 气管炎,支气管哮喘肺炎,肺结核,消化系统的胃炎,胃 帮助网友:9489称赞:1
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2017-08-09 21:57:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你想减肥,昨天刚开穴拔罐减肥,今天晚上就忍受不了美食的诱惑,吃了两串牛肉和虾。
      指导意见:
      你这样是减不了肥的,想减肥必须要有坚强的意志。1,要管住嘴,就是少吃;2,要迈开腿,就是多运动。虽然吃这点不至于增肥3,5倍,但每天管不住,每天吃怎么能减得了肥呢!建议你在饿的时候准备西红柿,黄瓜,哄哄肚子就好。
      

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2017-08-09 21:49:07 我要投诉

      病情分析:
      如果实在是饿极了的话,吃东西是可以的,不会和美容师说的这么严重的,减肥的原则是少量多餐,同时需要配合进行适当的体育锻炼的
      指导意见:
      拔罐减肥本身效果并不多好,如果控制饮食过于严格的话身体会有营养不良的表现的,建议您减肥可以通过控制饮食及体育锻炼来进行,一般每顿饭吃五六成饱就可以的,少量多餐,什么时间饿了什么时间吃,进行体育锻炼的时候每周最少需要五天,每天最少需要两小时,锻炼的时候心率需要达标的,一般170—您的年龄就是您运动后需要达到的心率的,减肥期间注意不要吃零食
      

陈世勇
陈世勇 阳江市人民医院   医师 擅长: 食管胃底静脉曲张,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退 帮助网友:55709称赞:83
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2017-08-09 21:50:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您的病情描述来看,这个并不是骗你的,减肥如果不坚持的话,反弹很明显的。
      指导意见:
      为了安全起见,建议您最好坚持,尽量的不要乱吃一些高能量的食物,并且要坚持的运动。
      
      以上是对“医生我昨天开始开穴拔罐减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张跃军
张跃军 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,脑血管病,心血管病,呼 帮助网友:27413称赞:186
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2017-08-09 21:51:02 我要投诉

      病情分析:
      通过以上描述的症状有可能和减肥因素有关的治疗养生,
      指导意见:
      建议是可以服用中成药调理比较好,可以服用中成药防风通圣丸调理试一试,如果食用肉食是有可能会反弹,避免紧张,是可以以素食为主饮食,适当锻炼身体增强体质,还是控制饮食量适当锻炼身体增强体质比较好
      

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