病情分析:
你好。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
指导意见:
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带
病情分析:
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见:
你的情况建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合的话,还是有长高的空间的。
以上是对“我18岁了,女,还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好根据您的描述身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系
指导意见:
建议你要注意休息保证每天有充足的睡眠时间多吃富含优质蛋白的食物多运动多锻炼对身体增高很重要
病情分析:
你好,身高发育主要是在两个阶段:1、婴幼儿时期,0-6周岁;2、青春期,在10-18周岁。
指导意见:
18周岁的女生,能继续长高的可能性不大了。你可以去医院检查一下,拍个X片看看,如果骨骺线没有闭合,那就有可能会长高。
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