我最近老是纠结自己是不是心里有问题

      病情分析：
      保持乐观、知足常乐的良好心态。养成良好的睡眠卫生习惯多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情
      指导意见：
      尽可能养成规律睡眠，最好在晚上十点到六点之间睡。不能什么时候困什么睡，造成恶性循环，在该睡的时候睡不着，不该睡的时候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要适中，不要乱想心事。慢慢会有好转的，祝您早日恢复
      

      病情分析：
      你好，目前具体有什么症状呢，有没有不开心，心烦，做起事没有兴趣呢？
      指导意见：
      建议最好及时到医院心理科进一步检查评估好目前的症状，平时适当减减压，避免过度紧张劳累及压力刺激。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，心里纠结考虑与焦虑症，神经衰弱有关。
      指导意见：
      建议服用谷维素，舒必利治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，多吃蔬菜，避免劳累。
      
      以上是对“我最近老是纠结自己是不是心里有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你怎么了，怎么会纠结自己心理有问题呢？是事不要想得太多的。也不是说每个人都是没有错误的。
      指导意见：
      给你的建议是，想怎么做就怎么做的，按着你心里想的去做某件事的，做好自己就可以了，走自己的路，让别人去说吧，所以说不要总怀疑自己有问题的。
      

      病情分析：
      这个是正常的每个人就像一台电脑有硬性的智力智商，还有软性的软件是一样的，每个人的能力可以说是硬软件的结合更多是软件的高低
      指导意见：
      就是一个能力强的人主要是他运筹帷幄的能力强。而一般人是没这个能力的也没有练习过所以就会怀疑自己有没有能力。心里有没有问题其实这个主要是因为没有在大脑里装入有用的方法论造成的。也就是说只要你的智力正常能你的心理装了什么就是你的拥有，不足就去补足而不是以为心理有问题，不足的主要是眼界，能力经验。层面不同引起的。提高能力和层面就会好的。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，可能是与心理问题有关系的。你平时遇到问题没有人给进行开导，只是自己放在心里想不通，所以容易纠结。
      指导意见：
      建议：你最好是找心理医生看看，然后有针对性的治疗，以后要经常锻炼，听听音乐，保持心情愉快。有问题多和别人交流和勾通。