便秘很多年了，直到去年才发现

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑您是患有便秘的情况，请问，平时喝水多不多？
      指导意见：
      建议，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水然后做踮脚尖运动，可以促进大便排泄，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，禁忌辛辣食物和油腻食物，希望可以帮到你。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，便秘多和饮食习惯，体质有关系。
      指导意见：
      建议可以通过长期食用酸奶调节，多吃蔬菜，水果，增加大便容积，多喝水，黑白芝麻润肠。

      病情分析：
      要是根据这种情况考虑你目前的情况，主要还是一个肠道功能紊乱，引起的症状。
      指导意见：
      你建议这种情况的话，平时注意多吃蔬菜水果，补充维生素，特别是含纤维多的蔬菜水果。然后的话，多喝水，保持体内水分充足。每天的话都要坚持运动，以慢跑最好。然后的话就是如果用药可以服用一些乳酸菌素片，配合芦荟胶囊。
      以上是对“便秘很多年了，直到去年才发现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘很顽固，必须早预防早治疗，从小便秘，你肠胃功能不是很好
      指导意见：
      便秘看着不是大事，赶快调理，你不要依靠药物，停药就不行了，你靠改变你的生活习惯治疗便秘吧，适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣食物，给关键要定时排便，慢慢会好的，祝你早日康复