我大姨妈来的时候总是腰疼

      病情分析：
      你好，一般来说，月经的时候腰疼是正常的，月经的时候还是需要多注意休息的，月经的还是也可以用热水袋热敷的，可以缓解的，平时也要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，多注意休息的。希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你平时注意保暖，注意饮食，月经期别着凉，别吃刺激性食物，别累着。希望我的回答能够对您有所帮助。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，在月经期间由于盆腔充血，所以会有腰酸下坠，小腹不适等症状。
      指导意见：
      如果痛经严重可以口服元胡止疼片缓解，平时避免着凉，少吃刺激性辛辣生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，在月经期你可以适量的喝一些红糖水可以缓解疼痛。
      指导意见：
      你好，在月经期要注意卫生，少吃生冷辛辣等刺激性的食物。注意腹部保暖，避免性生活。
      
      以上是对“我大姨妈来的时候总是腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述来看！你这个属于痛经！很多女性都会有！疼痛程度每个人不一样！
      指导意见：
      建议你平时适当运动！可以做局部热敷！如果很痛，可以在月经来的前三天开始口服布洛芬即可！
      

      指导意见：
      你好，一般来说，月经的时候腰疼是正常的，月经的时候还是需要多注意休息的，月经的还是也可以用热水袋热敷的，可以缓解的，平时也要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，多注意休息的。另外，建议你平时注意保暖，注意饮食，月经期别着凉，别吃刺激性食物，别累着。