病情分析:
你好,看了你的描述,如果长期只是单一的饮食的话,也会造成营养不良
指导意见:
饮食要多样化,不能只吃一种食物,还应该注意荤素搭配,五谷杂粮都要吃,才能补充多种营养元素
病情分析:
根据上面提供的信息,早上,长期吃面包和牛奶,不知道好不好?
指导意见:
早上早餐是1天当中最最重要的。你早上的早餐,太单一了,缺少素菜,缺少粗粮面包,其实没有多少营养的。
病情分析:
你好,根据你的描述来看,只吃一种当然营养会不均衡的。
指导意见:
建议可以早餐多样化,八宝粥啊小米粥,大米粥,保证一天两个鸡蛋,牛奶500毫升,蔬菜水果瘦肉,基本营养都达到了。
以上是对“在学校,早上长期吃面包配牛奶好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可以也不能天天吃,天天吃,感觉会缺乏营养,要每天换着不同的花样。
指导意见:
有时候可以吃稀饭,有时候可以吃面条,可以吃包子饺子牛奶面包鸡蛋。营养更全面。
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