皮肤黑黄有色斑怎么美白去斑多久见效

      病情分析：
      你好，日常生活中有很多祛斑的方法，香菜祛斑，因为香菜中含有丰富的维生素C、维生素B以及丰富的微量元素。用香菜洗脸的话可以帮助我们淡化脸上的斑点，减少斑点的生成。香菜洗脸祛斑的方法：将香菜洗净然后加入水熬煮至沸腾，然后将汁过滤出来，等到水温合适的时候直接用来洗脸，轻轻地拍打脸部之后用清水稍微洗净即可。
      指导意见：
      淘米水祛斑，把白米放入容器中，倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。可帮助保持肌肤的滋润。用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗，可预防雀斑的产生，令肌肤白皙细腻。
      

      病情分析：
      你好，您的皮肤出现黑黄色是一直这样呢？还是最近出现的？
      指导意见：
      先分清楚这两点，如果是一直这个颜色想美白我可以给你推荐中药泡水喝！当归，大枣，黄芪泡水喝！
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚、气滞血瘀的问题导致的皮肤黑黄有色斑的问题。
      指导意见：
      选择好的化妆品也是有一定的疗效的。可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、归脾汤、血府逐瘀汤等药物加减坚持调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼，注意饮食营养的合理搭配，避免偏食，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物。
      
      以上是对“皮肤黑黄有色斑怎么美白去斑多久见效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您的情况建议在饮食上可多吃丰富维生素C的蔬果。另外搭配滋润型保湿品。加强抗氧化保养可选用清爽水性剂型为主，减少油脂分泌及堆积，也可以尝试用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸会又白又嫩。
      

      病情分析：
      长斑是由于内分泌失调和日晒紫外线的原因造成的脏腑功能失调、气血失衡、代谢废物不能及时有效排出淤积长斑点。
      指导意见：
      ?平常注意防晒和补水，调理内分泌，少吃辛辣刺激的食物，不要经常熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，这样可以减缓斑点的增多，对于脸部已经长出存在的斑点，建议使用专业的祛斑产品去除，例如，菲泊丝丽，这样坚持三个月左右就能去掉了。脸色相对也会变的气血红润。