健康咨询描述: 我最近老想吃东西,即便是吃饱。还满脑子想的都是性行为什么的,睡觉时梦特别多,偶尔会有幻听,情绪也总是很坏
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你最近老想吃东西,即便是吃饱,还满脑子想的都是性行为,多梦,幻听,有患精神疾病的可能
指导意见:
建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以先到当地正规的心理门诊做做心理治疗
病情分析:
保持乐观、知足常乐的良好心态。养成良好的睡眠卫生习惯多多亲近自然,放松紧张烦躁的心情
指导意见:
尽可能养成规律睡眠,最好在晚上十点到六点之间睡。不能什么时候困什么睡,造成恶性循环,在该睡的时候睡不着,不该睡的时候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要适中,不要乱想心事。慢慢会有好转的,祝您早日恢复
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