我现在脚扭伤一个星期左右了

      如果确定没有伤及骨骼，可以适当进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物，久站肯定会在一定程度上影响恢复速度，晚上回家可以用热水泡脚配合用一些药包。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于局部软组织损伤和皮下出血引起的淤青疼痛等症状。
      指导意见：
      建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部热敷涂抹红花油或者消肿止痛酊。注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，扭伤脚踝损伤了组织，拉伤韧带，毛细血管出血肿胀。
      指导意见：
      你好，您目前这种情况建议您多休息，尽量少活动，可以找一家正规的中医推拿理疗，活血化瘀类药物治疗。
      以上是对“我现在脚扭伤一个星期左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的职业对脚有一定的影响，这样下肢的血液循环差，脚容易肿胀加重，疼痛也会加重，建议你最好卧床休息，口服活血药物。
      指导意见：
      这样久站对你有一定影响的，下肢的末梢血运不好，脚会肿胀加重，疼痛加重，恢复欠佳，最好卧床休息避免后遗症。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你现在站立的时间有点长，中医上讲久立伤骨。您站的时间那么长的话，对您脚伤的恢复是有一定影响的。
      指导意见：
      建议您每天晚上进行泡脚，睡觉的时候把脚抬高。局部贴敷云南白药膏，口服三七伤药胶囊。