有问必答网心理健康科 → 遇事容易紧张一点小事容易压力大人际关系很差

遇事容易紧张一点小事容易压力大人际关系很差

女 | 22岁 2017-08-15 16:46:26 6人回复 来自

健康咨询描述: 遇事容易紧张一点小事容易压力大人际关系很差

医生回复区

刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 16:49:12 我要投诉

      病情分析:
      很高兴为您提供解答从中医角度讲肝主疏泄功能肝气不舒就会出现很多问题
      指导意见:
      建议您可以通过自己情绪调节每人都会有紧张的情绪建议您可以通过自我调节一定可以克服的
      

王可龙
王可龙 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化,高血压,心肌梗死,心绞痛,肥厚性 帮助网友:20625
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 16:57:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您所说的情况,一方面考虑是不是心理方面的问题,一方面考虑是神经衰弱的原因引起的这种症状,或者生活习惯的问题。
      指导意见:
      你好,根据您所说的情况,最好去医院心理科进一步咨询、检查和治疗,找一找什么原因,脑电图、血液分析及心理咨询检查表,根据结果,确定治疗方法。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 16:51:18 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的信息,你遇到一点点事情就容易紧张。平时压力很大,人际关系也不是太好,自己很苦恼。
      指导意见:
      这个可能有你的个性,有关系,有你的早期教育有关系,形成胆小怕事。如果我要想改变,就要带着一点点小恐惧,在人际交往当中曲处理自己的生活。
      以上是对“遇事容易紧张一点小事容易压力大人际关系很差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-23 11:56 ask79151773zn 追问

遇到一点点事容易紧张有一点压力就很压抑是焦虑症吗

2017-08-23 12:38医生回答:

这种情况叫焦虑情绪,还没有达到焦虑症的标准。平时要学会管理自己的情绪,遇事的时候,要安慰自己。

刘雯雯
刘雯雯 寿光综合医院   医师 擅长: 中西医肿瘤治疗:肺癌,宫颈癌,头颈部鳞癌,胃肠肿瘤 帮助网友:3186称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 23:15:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在还年轻,经历的挫折比较少,这种情况是正常的。
      指导意见:
      女性都是相对感性些,遇到事情容易有压力,着急,建议您平时可以多参加户外的活动,开阔一下视野,同时经常鼓励自己多去自己克服困难,慢慢会好的。

2017-08-16 11:01 ask79151773zn 追问

我妹妹比我小比我看得开我什么都放在心上

2017-08-16 11:57医生回答:

您好,这跟性格有关系,没关系的,不要太把它放心上,日常生活中好好锻炼自己就可以了。

赵顺理
赵顺理 莱西市日庄中心卫生院   主任医师 擅长: 高血压、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃肠炎、肺炎、慢阻 帮助网友:5760称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 23:16:23 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,严格来说,这不属于病理状态,不需要用药物调整。
      指导意见:
      但是你需要通过一些,读书,增长自己的见闻,在实践当中,要注意努力提高自己的综合素质,和抗压能力,多与同事交往和团结。
      

苏玉洁
苏玉洁 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 擅长产妇的护理,新生儿的护理等。 帮助网友:1232称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 23:29:54 我要投诉

      病情分析:
      强迫性的多去接触那些能让你紧张的事或人,因为当你渐渐习惯了紧张,那么紧张就会自己消失,多和人交流和接触,你会慢慢自信起来的
      指导意见:
      只有在实践中才能解决问题只知道思考就无法真正的解决问题就如在舞台演出一样第一次上都会紧张演出多了就没事了.还有希望你不要太在意别人对自己的看法
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由