潮热出汗是绝经女性最常见的症状之一,这主要是卵巢功能衰退引起的。绝经是女性40岁后卵巢功能逐渐衰退到最后消失,不再排卵和分泌雌激素的一种生理现象。大多数女性绝经后会出现不同程度的睡眠障碍、情绪异常、头晕乏力、腰膝酸软、焦虑抑郁等不适,医学上称为绝经综合征。如果40岁之前出现绝经症状,要当心卵巢早衰。
绝经症状严重影响女性的健康和生活,可以通过药物进行改善。目前常用和颜坤泰胶囊,它是改善卵巢功能的中成药,能调节激素水平,对于卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力等症状有很好的改善效果。饮食调理方面,多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品,避免吃辛辣、油腻、烟熏及烧烤一类的食物;另外大枣银耳汤、麦冬泡的茶对缓解潮热出汗也有一定效果。
温馨提示:
更年期女性可以穿一些比较舒适的衣服。
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