晒黑的，想变白，有什么好的办法吗

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况如果是晒黑最好的办法还是避免长时间日晒。
      指导意见：
      尽量避免长时间在阳光下直晒。适量多喝水，多吃含维生素C丰富的蔬菜水果。清洁皮肤后注意补水。
      

      病情分析：
      您好，面部晒黑，想变白，可以使用护肤品，并注意防晒。
      指导意见：
      您好，建议您可以用珍珠粉倒入酸奶中均匀搅拌，珍珠粉加入的量在能够涂抹于面部而不滑落为标准。涂抹于面部，并轻轻按摩。30分钟之后洗去。希望能够帮助您！