病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带,,
病情分析:
你好,你的情况是想增高,那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合。如骨骺已经闭合了,那么无论您是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好。
指导意见:
建议最好到医院做x片检查看看,如果骨骺线没有闭合,那么可以通过运动或者一些辅助的药物等方法提高身高。
病情分析:
您好,应该是还可以长高的,身高是遗传决定的,后天的生活习惯也会影响的,一般到二十三周岁会停止长高。
指导意见:
多补钙保证营养均衡,每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,多进行锻炼,跳高,跳绳,篮球等跑跳运动,祝健康。
以上是对“医生我16岁1米70还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,16岁按照理论是还能够在长高的,你可以通过到医院照射x线,看一下自己的骨龄,如果骨骺线没有闭合还有张高的可能性。
指导意见:
建议你平时多吃高蛋白和高维生素的食物,有利于身体的生长和发育。尽量避免熬夜,做些有利于身体长高的运动。
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