不注意抻了胳膊筋，大概在肱三头肌这块

      病情分析：
      考虑拉伤引起的软组织受损，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复按压，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。

      病情分析：
      您好，根据你说的情况来看胳膊疼痛，可能是韧带拉伤引起的。
      指导意见：
      建议可以用热水袋热敷热敷，贴点云南白药膏看看。平时注意休息，祝你健康。

      病情分析：
      你这情况应该是是腱鞘有损伤了，所以当活动方式形成牵拉时，会有疼痛，损伤时应该制动
      指导意见：
      建议你这种情况应该可以行推拿，针灸治疗，还可以湿热敷治疗，加强局部的血液循环，注意保持适当姿势
      以上是对“不注意抻了胳膊筋，大概在肱三头肌这块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑是运动锻炼过量引起来的肌肉劳损等因素导致的
      指导意见：
      可以局部按摩一下，平时合理饮食，避免熬夜过度劳累过度，多吃水果蔬菜补充维生素