胳膊关节游走性疼痛，有时疼

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的，与长时间低头，不运动有关。
      指导意见：
      可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。避免受风寒。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，从中医的角度来讲，你的情况属于气滞作痛的表现，具有游走不定的特点。
      指导意见：
      建议到规范化医疗机构寻求中医调理治疗，通过对证服用具有行气止痛作用的汤药改善身体状况
      

      病情分析：
      从你的描述来看！你这个考虑软组织疾患！和受凉，劳损等有关！
      指导意见：
      建议你以休息为主！平时可以做局部的热敷或者做针灸推拿按摩治疗！同时可以配合口服中药！
      
      以上是对“胳膊关节游走性疼痛，有时疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！