皮肤干燥，不够光滑细腻

      病情分析：
      目前的这种情况，就是保证正常的皮肤代谢，这是作为治疗的基础，平时要保证维生素的补充，避免劳累，熬夜。
      指导意见：
      所以主要是形成规律的生活方式，促进内分泌平衡，调理，每天绿叶蔬菜500克，每天饮水1500毫升，每天一个小时体育锻炼时间。
      

      病情分析：
      你好，皮肤和遗传，饮食，运动，精神，休息好多方面有关系
      指导意见：
      建议你平时养成好的生活习惯，不要熬夜，饮食上多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。平时要加强锻炼身体，多出汗，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况是缺少维生素E、维生素B导致皮肤不适，需要均衡营养，并每天坚持适量运动锻炼。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，美白需要时间，同时需要吃些菌类的食物，避免阳光的直射。
      
      以上是对“皮肤干燥，不够光滑细腻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！