有问必答网心理健康科失眠 → 晚上早早的睡觉了,但是早上怎么叫也不醒

晚上早早的睡觉了,但是早上怎么叫也不醒

女 | 16岁 2017-08-20 07:28:40 4人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 晚上早早的睡觉了,但是早上怎么叫也不醒,醒了还特别困,然后还能睡一会

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-08-20 07:30:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前的睡眠的情况,主要考虑是脾虚造成的不适症状的。
      指导意见:
      你好,多注意休息,避免过度的劳累等,可以用归脾丸等调节,一般是可以达到改善的。
      

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2017-08-20 07:47:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况考虑是与运动锻炼少、与休息睡眠不规律影响有关系
      指导意见:
      建议你生活饮食起居规律,根据身体的情况,多到户外活动,适当的运动锻炼,发展自己的兴趣爱好,少熬夜,你目前的状况会得到改善的
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-08-20 07:47:22 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的信息,晚上早早就睡觉了,但是还是睡不醒啊!醒了以后还想睡。不知道怎么回事。
      指导意见:
      你这种情况是完全放松的原因。人在没有事的时候或者完全放松的状态呀。睡觉睡得可沉了。这是一个好事,但不能持续时间太长,就是说不能在这放松的状态下,呆的时间太长了。
      
      以上是对“晚上早早的睡觉了,但是早上怎么叫也不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2017-08-20 07:54:17 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,考虑您可能是因为睡觉多导致的不适症状。
      指导意见:
      建议您:不必担心,这个年龄,睡觉多是正常的,可以早上做运动,最少出去遛遛,一天有精神。
      

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