哺乳期吃什么来补气血，蹲下站起来头晕~~

      你的问题，考虑有可能是气血亏虚导致的情况，建议服用中药八珍汤补养气血，食物建议多吃些肉类，鸡蛋，牛奶等有营养的东西，保持充足的睡眠，注意及时休息，不要累过头了。
      

      病情分析：
      按症状分析，考虑为直立性低血压。蹲久了站起来头晕是体位变化导致的一过性低血压状态，血压太低导致脑供血不足，才会出现的症状，这和贫血完全是两码事。
      指导意见：
      蹲久了站起来头晕是体位变化导致的一过性低血压状态，血压太低导致脑供血不足，才会出现的症状，这和贫血完全是两码事。

      病情分析：
      你好，人体有蹲位变为站位的时候饮食血液淤积在下肢，造成血压下降，脑供血不足，出现头晕视物模糊症状。
      指导意见：
      第一平时起来时动作慢点，注意下平时血压情况，第二如果没有高血压可以吃枸杞大枣之类补气血。
      
      以上是对“哺乳期吃什么来补气血，蹲下站起来头晕~~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，是不是平时有些贫血？血压情况如何？哺乳期可能会气血亏虚。
      指导意见：
      您好，平时可以吃点大枣，或者熬粥喝。也可加点黄芪，枸杞炖鸡汤喝点。也不宜大补，均衡营养