月经来时可以吃什么和那些不能吃。谢谢！！

      病情分析：
      你好，一般月经期间，盆腔处于充血状态，自身抵抗力下降，最好避免油腻辛辣刺激饮食
      指导意见：
      可以多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉鱼类，多吃些好消化的食物，避免劳累，着凉，勤换内裤
      

      病情分析：
      你好根据你的描述在月经期间正常的饮食就可以啦不要吃辛辣刺激性食物
      指导意见：
      月经期间一定要注意休息保持情绪稳定加强营养适当活动保证每天有充足的睡眠时间
      

      病情分析：
      你好；一般月经来潮时间不要吃些过凉过辣的东西就可以的，要是月经量很多的话也不要吃些活血的食物。
      指导意见：
      你好；月经期间要多注意下身卫生多注意营养，多注意保暖，有痛经现象的话可以适当热敷小腹。
      
      以上是对“月经来时可以吃什么和那些不能吃。谢谢！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小女孩正在发育阶段，月经来时应该补充一些含铁多的食物。
      指导意见：
      来月经时忌吃一些辛辣刺激性和生冷的东西，还有一些活血化瘀的的食物和中药。