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十六岁了身高才一米六

男 | 16岁 2017-08-22 12:42:49 6人回复 来自

健康咨询描述: 十六岁了身高才一米六,想让自己的身高上升到一米七

医生回复区

王维东
王维东 其他 擅长: 骨折,关节炎,腰椎间盘突出,妊娠 帮助网友:33610称赞:27
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2017-08-22 12:43:02 我要投诉

      病情分析:
      身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
      指导意见:
      建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
      

zhangshiren2017
zhangshiren2017 医师 擅长: 中西医结合内科的常见疾病的诊治,中医疑难杂症的诊治 帮助网友:11269称赞:2
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2017-08-22 12:43:11 我要投诉

      病情分析:
      身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
      指导意见:
      建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
      可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
      

任红红
任红红 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月 帮助网友:23395称赞:21
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2017-08-22 12:43:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你才16岁,身高1.6米,不是很高,但是你也不必着急
      指导意见:
      因为你还有很多时间去生长发育,同时一个人的身高是受遗传因素影响的,你的父母高吗
      
      以上是对“十六岁了身高才一米六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-08-22 12:45:43 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述可以去医院检查一下生长激素。
      指导意见:
      以及骨骺愈合情况,不要相信增高保健品,副作用很大,希望我的回答对你有所帮助。
      

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-08-22 12:46:13

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素,多做向上跳跃运动,晚上早睡觉
      

张谭
张谭 河北大学附属医院   主治医师 擅长: 慢性肾小球肾炎、慢性肾功能肾衰、肾病综合征、糖尿病 帮助网友:5247称赞:7
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2017-08-22 12:47:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高有一定的遗传倾向,但是后期经过食补和运动也是可以弥补的。
      指导意见:
      建议你可以增加营养,饮食要均衡搭配,不挑食,平时锻炼可以打打篮球,摸摸高之类有利于下肢伸展的运动。
      

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