三年前开始长白头发，到现在越来越多

      病情分析：
      你好考虑是少白头的症状的，需要去医院检查一下原因治疗的。
      指导意见：
      建议补充钙剂和锌剂，服用首乌片调理，平时可以用何首乌泡水喝，多吃黑芝麻类的食物
      

      病情分析：
      你好，中医认为，肾其华在发，因此白发的现象，从中医上来分析，当是由于肾气不足，不能上荣于发所导致。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，应该会有不错的效果。
      平时可以多吃山药、枸杞、黑芝麻、猪肝、板栗等食物，也会有所帮助。
      祝你健康快乐！