今天，我也不知道怎么回事

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合关节的理疗来恢复，注意休息
      指导意见：
      近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意避免超负荷的劳累。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑有两种可能第一运动过量导致乳酸分泌增多引起的疼痛，第二睡觉姿势不对导致的供血不足引起的疼痛！
      指导意见：
      建议你近期注意适当的运动，并且减少肉类的食物，以便于观察症状是否减轻，必要时可以去医院做个胸片检查排除一下肺部异常！