我是一名小学教师。近两年

      病情分析：
      你这个主要是控制好自己的情绪，多想点开心的事情，从中医上将是肝气过旺，主要可以用一些疏肝健脾的中药，平时喝点菊花之类的泡茶。
      指导意见：
      你这个主要是控制好自己的情绪，多想点开心的事情，从中医上将是肝气过旺，主要可以用一些疏肝健脾的中药，平时喝点菊花之类的泡茶。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述！您的情况和精神心理因素有关！！
      指导意见：
      建议您不要有太大的心理压力和负担！放松心情！多做户外运动以及自己感兴趣的事，增强自信心！必要时到心理医院咨询，进行心理疏导！
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，老是有这种心里考虑就是性格比较内向，缺乏自信有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多参加一些集体活动，保持积极乐观的心态，增加自信就可以的。
      
      以上是对“我是一名小学教师。近两年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你叙述的这种情况一般是心里问题造成的，需要心理医生咨询治疗。
      指导意见：
      你好，根据您的叙述，建议你去正规医院心理咨询室看心理医生，再加上积极参加体育锻炼，一般会逐渐好转的。